とりの絵日記

ひっそりと暮らすとりの日常を絵日記でつづります

ゆるい食事制限を始めてみた【ゆるーいダイエット】

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ダイエットにゆるい食事制限として

 

平日のおやつはナッツのみ

 

というのを始めてみました

(おやつ食べるなよって感じですがw)

 

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ルールとしてはおやつの制限は平日のみ

あと平日でも誰かとお出かけしたり

お邪魔した先では少量ならOK

 

そして休前日の夜はもう休日だよね!

っていうかなり緩めの設定ですw

 

ぐうたらで意志弱すぎな私が

なるべく続けられるように

 

あとね、そんなに平日予定入らないのでw

ぼっち引きこもり_(:3 」∠)_

 

運動も積極的に取り入れようと

ヨドバシドットコムで

リングフィットアドベンチャーの

取り寄せ注文が可能になっていたので

注文しました!

 

取り寄せとのことで

時間はかかってしまいそうですが

待ってみようと思います

 

ヨドバシ.com - 任天堂 Nintendo リングフィット アドベンチャー [Nintendo Switchソフト] 通販【全品無料配達】

 

※お取り寄せなのでいつ届くかは分かりません

この記事を書いている時(2019/11/16 17時頃)はまだカートに入れられました

 

 

 

 

届く日はいつになるか分からないので

それまではフィットボクシングを

メインの運動にしようと思います

 

外での運動の予定はないよ!

だって引きこ(以下略

 

さて、ゆるーいダイエット生活ですが

いつまで続くやら...

 

 

 

 

追記

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11月23日に

リングフィットアドベンチャーが届きました!

初プレイの様子はこちら↓

 

 

www.torinoenikki.com

 

あわせて見てもらえると嬉しいです(*´▽`*)

 

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追記ここまで